Como configurar brillo y contraste del monitor

Los mejores ajustes de brillo y contraste para el monitor reddit

El contraste de una pantalla detalla esencialmente lo brillante que puede ser el blanco y lo oscuro que puede ser el negro. Los niveles altos de contraste ayudan a diferenciar el contenido principal del fondo. Si el contraste es bajo, el contenido principal se fusionará con el fondo, lo que dificultará su visualización.

El brillo se define como la cantidad de luz que emite la pantalla. No hay una cantidad fija de brillo, ya que depende de la luz ambiental que te rodea, la hora del día y el tipo de contenido que estás viendo.

Aparte de los ajustes de brillo y contraste para los ojos, incluso la temperatura del color puede utilizarse para reducir la fatiga ocular. Se dice que la luz azul no es buena para los ojos, así que cuando ajustes la temperatura del color, asegúrate de que no sea demasiado azul. El mejor ajuste para la temperatura del color suele estar en el centro del control deslizante que encontrarás en los ajustes de tu dispositivo.

Los ajustes de brillo y contraste que utilices también dependerán del tipo de iluminación con el que trabajes. La iluminación interior y exterior es de distintos tipos, por lo que habrá que modificar los ajustes en consecuencia.

Los mejores ajustes del monitor para los ojos

Los ojos pueden picar, cansarse, doler y secarse. También puedes sentir dolor de cabeza o sensibilidad a la luz, lo cual no es nada agradable. La fatiga visual también puede dificultar la concentración.

Hay dos factores que contribuyen en gran medida a la fatiga ocular: el contraste insuficiente y el brillo excesivo. Afortunadamente, ambas cosas pueden solucionarse a menudo con los propios ajustes del ordenador.

Para reducir la fatiga ocular, lo mejor es aumentar el contraste. Lo que intentas hacer es que el texto que estás leyendo destaque sobre el fondo. Esto evita que tus ojos trabajen demasiado. La mayoría de la gente se siente cómoda con un contraste de entre el 60 y el 70%.

Si sigues sintiéndote cansado, también puedes jugar con el tono de color del monitor. Durante el día, lo mejor es un ajuste frío, pero por la noche, el tono debe ser más cálido. Hay aplicaciones que pueden ayudarte a mantener el tono del monitor optimizado, pero algunos portátiles de gama alta realizan estos ajustes automáticamente.

Los mejores ajustes de brillo y contraste del monitor para los ojos

Una de las cosas más evidentes que pueden mostrar la tensión de estar frente al ordenador durante un periodo de tiempo son los ojos. No hace falta mucho para que un monitor o una pantalla de portátil mal configurados causen problemas y sobrecarguen los ojos porque los ajustes de brillo o contraste son demasiado altos. La mayoría de los monitores deberían tener controles para ajustar este tipo de parámetros, pero no siempre es así. El viejo ordenador Dell Studio One 1909 que tenemos aquí es uno de esos sistemas sin controles externos de brillo y contraste. Los portátiles y netbooks deberían tener una combinación de teclas Fn dedicada o una utilidad del fabricante para el brillo. Windows a veces tiene un control deslizante de brillo en el área de notificación o en el plan de energía del sistema.Si no tienes o no puedes encontrar controles de brillo y contraste para ajustar la pantalla a tu gusto, una opción es utilizar una herramienta de terceros. Aquí tienes una selección de 10 programas gratuitos para ajustar el brillo, el contraste, la gamma o la temperatura de color de la pantalla de tu ordenador.

Monitor contrast setting reddit

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